Hoy ha sido un día realmente dificil para hacer deporte, estoy algo fundido entre el trabajo y que no duermo lo que tengo que dormir....pero he hecho de tripas corazón, y al final he salido a la calle a kas 0:00...increible...no podía con mi alma, hasta que en el minuto 20 he encontrado la estabilidad....era el rey de la carretera, encima to solito.....no he corrido más de 25 porque no queria llegar muy tarde a mi casa
Listita de la compra
COMIDA
tostadas con tomate + té
fabada + ensalada de aceitunas,patata y atun + huevo relleno
pollo asado + ensalada de lechuga y coles
DEPORTE
25 mins de carrera general
SALUDOS!
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