miércoles, 28 de marzo de 2007

Día 17 (28/03/07)...conseguido!!!

Hoy ha sido un día realmente dificil para hacer deporte, estoy algo fundido entre el trabajo y que no duermo lo que tengo que dormir....pero he hecho de tripas corazón, y al final he salido a la calle a kas 0:00...increible...no podía con mi alma, hasta que en el minuto 20 he encontrado la estabilidad....era el rey de la carretera, encima to solito.....no he corrido más de 25 porque no queria llegar muy tarde a mi casa

Listita de la compra

COMIDA

tostadas con tomate + té
fabada + ensalada de aceitunas,patata y atun + huevo relleno
pollo asado + ensalada de lechuga y coles

DEPORTE

25 mins de carrera general


SALUDOS!

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